Zarte Kichererbsen in leicht scharfer Tomaten-Kokossauce (Vegan) - 2 Portionen
Unser veganes Kichererbsen‑Curry vereint zarte Kichererbsen mit einer cremigen Tomaten‑Kokossauce und einer fein abgestimmten Gewürzmischung. Die leichte Schärfe sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis, das sowohl Curry‑Liebhaber als auch Veganer begeistert. Dieses Gericht ist reich an pflanzlichen Proteinen, sättigend und dennoch angenehm leicht. Ideal als schnelles Mittag‑ oder Abendessen – pur, mit Reis oder frischem Brot.
· Ohne Konservierungsstoffe**
· Ohne Farbstoffe**
· Ohne künstliche Aromen**
· Ohne Zuckerzusatz
**wie gesetzlich vorgeschrieben
Kichererbsen (36%), gewürfelte Tomaten, Kokosnussmilch, Tomatenmark, Zwiebel, Ingwer, Koriander, Chili, Honig, Kokosfett, Reisessig, Salz, Gewürze
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro Glas |
pro 100 g/ml |
| Brennwert |
3154,32 kJ / 753,90 kcal |
606,6 kJ / 144,98 kcal |
| Fett |
49,10 g |
9,44 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
38,31 kcal |
7,37 kcal |
| Kohlenhydrate |
51,34 g |
9,87 g |
| davon Zucker |
18,98 g |
3,65 g |
| Eiweiß |
19,16 g |
3,68 g |
| Salz |
2,94 g |
0,57 g |
Werte sind errechnet und nicht gemessen!
Im Topf erwärmen oder den Inhalt für 3 Min bei 600 W in die Mikrowelle geben.
